第82章 身体训练

第八十二章 身体训练

背包倒坐在更衣室门口的地上,那是马夏尔的包,里面的东西洒落得到处都是,特别是一条关键性的红花色裤衩,静静的趴在地上,非常有画面感。

当萧宇和吉格斯来到这里时,比他们率先一步赶到的穆帅已经踩在了裤衩上,他安静的看着更衣室里发生的事情,沉闷不语,面色铁青。

没想到啊!早就预料到更衣室会爆发内讧,却没想到那么快,这才是全体队友集合的第一天!怪不得穆里尼奥会面色铁青,换做一般经历不够丰富的教练,此刻杀人的念头都有了。

“挨千刀的家伙!你瞅谁!?你丫告诉我你瞅谁!?”巴神特有的那沧桑嗓音夹杂着坪呤乓啷的声音,一遍一遍,一环接着一环,从房里不断传出来,每一次都使得穆里尼奥的面色愈发铁青一番,而萧宇,心情则是愈发沉重。

硬着头皮走近一看,萧宇诧然,想笑,却又觉得不合适,真的是哭笑不得,自己的小弟巴神根本不是在打人,反而是照着更衣室里的储物柜敲打个不停……

“闹够了没有!?”吉格斯看见穆帅没有发话,赶紧出面制止,按他对穆帅的了解,后者不是啥好脾气的主,想想以前他那些狂到无边无际的话语,这等人物要是能闲着,天都能塌下来了!

“对啊!巴洛特利你快住手。”说话的自然是萧宇,只有他会叫巴洛特利。其他人都是喊他马里奥;情况特殊,萧宇在吉格斯的示意下也是连忙出声干涉,毕竟是便宜小弟。这个时候说话理由也是充分的。

“老大你来了?这个家伙太不懂事了,我给他来个下马威瞧瞧。”看见萧宇,巴神难得的停下了对储物柜的破坏,对着门外几人流露出单纯的傻笑。

“真有出息,对着一个储物柜出气,一千英镑,明天自己拿钱交给俱乐部。马夏尔,跟我来一下。”穆里尼奥说话了,不拖泥带水。非常干脆,从始到终也没有其他的表示,更是没有关注其余人一眼,直到最后。淡无表情的把马夏尔带走了;所有的举动让人猜不透穆帅的处理方法。根本无从猜测,不过看他还有惩罚巴神的意思,这次巴神应该是可以侥幸逃过一难,至于马夏尔,就不好说了。

“你没事打一个柜子干吗?手痒了?”萧宇无语的看着被巴神打成稀巴烂的柜子。

一边吉格斯苦笑的摇着头离开了这是非之地,更衣室里坐着的众多球员面面相觑,暗道这巴神果然名不虚传,闹脾气的方式也能如此异于常人。纷纷暗道以后还是少去惹他为妙。

“当我傻吗?我要直接打他,估计又得勒令离开球队。好不容易来到曼联,我才不干傻事呢!老大,你看我是不是很聪明,我是天才!”巴神眉飞色舞的讲解着自己的思考,但是萧宇的脸色又再次变得如外面的天气,又黑又沉。

萧宇在心里暗暗的骂着:你他丫这还叫不干傻事?对着一个柜子又打又闹的,这是闹得哪一出?不过巴神的理由倒是让人无话可说,好像确实有那么点道理,但是他为什么要用“又”这个字?莫非他经常因为打架而被勒令转会?

对着这样的答案,萧宇突然感觉自己竟然无言以对,这是多么悲伤的故事,索性赶紧转换话题,问起训练的事情来,萧宇说:“巴洛特利,为啥我们训练那么快就结束了?我还没出汗呢?”

“老大,你是不是脑子抽筋了?你看外面的天气,这是准备下大雨了,难道你不看天气预报的吗?”巴神向看傻x一样的看着萧宇,随后无辜的指向窗外,透过那片落地窗,清晰的看到外面确实已经是黑压压的一片,曼彻斯特这善变的天气,又在酝酿着蓬勃大雨。

“我知道了。”萧宇走出更衣室时的心里也是在倾盆大雨,谁能够想象被一个世界所有人都认为脑子有坑的人,说自己脑子抽筋…这就像是去神经病院,一群病人把你当成病友的心情,异常复杂的体会。

离开更衣室,萧宇却并不想回家,这里的训练设施非常多,种类多样,具有很强的先进性;能使用到这些设备,是难得的机会,刚刚收悉了球队对自身的重视,萧宇也更重视起自己的训练了,这就是成功唯一的诀窍,坚持和坚定!

就像篮球界里的科比-布莱恩特,没有人比他更能代言坚持这个词语,无论他的身份有多高,巨星光环多么闪耀,他永远都是第一个到达训练场的球员,常年如一日,坚持训练,坚定信念,所以他才能创造一个又一个的历史,被人铭记。

虽然吉格斯对萧宇身体素质的训练计划并没有规划好,但是萧宇自己还是心里有数的;在华夏时,周凯也不是没有对他进行过身体方面的训练,只是周凯没有预料到萧宇将来会混迹英超,这里确实不同于一般联赛。

按照周凯的计划,萧宇只要保持正常的发育,以及偶尔的针对性训练,那么身体素质完全是可以符合绝大部分联赛需求的,所以萧宇还是如此瘦弱。

既然如此,那就练!任由汗水一滴一滴的肆意滑落,那种疯狂训练的快感是快乐的,身心得到的解脱也是超然的,因为独自一人在训练时,萧宇又想起了周哥。

“周哥,我的选择是否正确,你为什么不及时的告诉我?”眼泪在华夏已经留了个精光,此刻再想起,心里仅仅是想念;离开华超,来到曼联,起步是跨越性的,就连萧宇自己,都时常感到心里发虚,一个一个的担心,到了曼彻斯特才开始在脑海里翻滚。

训练室里空无一人,萧宇是自己对自己说。那么肯定也需要自己对自己回答,他是一个多愁善感的人,却绝对不是一个拖沓的人。萧宇知道时间和精力不应该再过多的放在回忆往事和自我担心上。

既然已经做出了选择,来到了这里,无论前方是怎样的路,哪怕是脱一层皮,也要含着泪走完,这是倔强的处事方法,也叫骨气。更是坚毅。

“首先,下肢力量很重要!”忘了是在渝城还是在海城时候,萧宇记忆里。周哥曾经拿着一根树枝,狠狠的敲在他的腿上,告诉他,如果下肢力量不行。底盘不稳。别人随便伸个脚干扰一下,结局肯定是在地上摔个四脚朝天;再说了,下肢力量不行,多多少少也影响男人在女人心中的份量,以前的萧宇听完之后一知半懂,不知道如何了解,现在嘛,还是一样。没有体会过哪有发言权?

蹲在仪器上,萧宇双手抓着上方的抓手。深呼一口气,双脚开始向下用力,从腰间开始,向下用力,别误会,这个画面和妇产科没有关系。

腰间的力量传接到大腿,接着穿过小腿去到仪器的底部,是一块踏板,此刻在萧宇力的作用下,踏板正向下缓慢移动着,而萧宇眼前的电子屏上,跳跃的数值,正直观的告诉他,受力大小和标准数值。

“第二,你的上身力量也很重要。”记忆里,周哥靠着自己,沉肩一顶,萧宇差点就趴在地上去了,记得那时候周哥撇着嘴摇着头,说他根本没用力,搞的萧宇非常尴尬,不过随后值得一提的是,周哥在和海洋的身体对抗中,吃了老大的亏,这也让萧宇高兴了好长时间。

上肢力量!萧宇看着眼前的仪器,两个拉环分别在他左右手边摇晃,暗示着萧宇赶紧将它们抓紧。

啊!一声大喊,不是惊讶,也不是慌张,是因为用力过猛,拉环被拉得跳跃出来,但回扯的力量差点把萧宇撕开,这里的仪器都是有等级设定的,平常别的队友都把这个等级难度当游戏在玩,但是萧宇不行,这个等级的难度对他来说,还是太难了。

我要强!我要强!和拉环回扯的力量在僵持着,汗水流入眼睛,通红了萧宇的双眼,没有野兽一样的身体,也要先有野兽一样的气势,对别人恶狠狠,对自己则要更狠。

脱离拉环的萧宇想一屁股坐在地上,太累了;窗外适时下起的大雨也没能赶走这一丝丝燥热,就像身处沙漠中,哪哪都是高温,到处被烈阳直射。

室内训练室的对面,穆帅和吉格斯坐在办公室里,那边能透过大雨,从训练室的落地窗看到里面发生的一切。

他们不知何时开始,喜欢上了喝茶;随着各国贸易的密切,在英国应该也能买到来自华夏的好茶叶,而茶水里面一丝丝苦涩的感觉就像是饮品里的绅士,越不开心越是优雅,心情越差越是要微笑。

显然刚才穆帅和马夏尔的谈话进行得不太顺利,此刻穆里尼奥笑起来很牵强,他在一线队的名单里把马夏尔划掉了。

“欧冠淘汰赛的名单还没报吧?”何塞抿了口茶,想了很长时间才从名单中划掉马夏尔的名字,但下一刻感觉又有点舍不得,很纠结。

“还没有,这周五前报上去就行了。”吉格斯看着纠结的何塞,也知道他有理由如此举棋不定;马夏尔不再是无名之辈,他近段时间高光的表现,让球迷对他即以厚望,如果毅然而然将他弄到了预备队,受到的压力肯定不会小。

“就这样定了!让他好好思考思考,我们要的是一个整体,德赫亚这样的元老都没有意见,他站出来咋呼个啥?”点着头,穆帅的眼神变得清澈,他拍着名单,示意吉格斯就这么定了!周五就按这份名单上报给欧足协,马夏尔的锐气应该要收敛。

就这样,马夏尔去了预备队;宁可少一人出征,也要彻底解决这一块毒瘤现象,穆里尼奥知道更衣室起火的可怕性,那是毁天灭地的。

吉格斯点着头,透过大雨观察着室内训练室,训练期间这里是开放的,绝对不会锁门。任何一位球员都可以进入到训练室里训练。

但是现在仅此萧宇一人在里面,而且训练的区域还是身体力量针对性训练区。

“华夏的宇你怎么看?何塞。”吉格斯对着那边示意着,穆帅也转头看了过去。那一幕还是比较让人动容的,瘦弱的身躯,一遍一遍的努力着。

“尽快把战术完善!欧战前,我要看到崭新的队伍!今年的任务目标下达的时候,你也在场,英超前四,我们应该问题不大。联赛杯和足总杯不做要求,到时候拿年轻人上去锻炼就是了,但是欧冠。他丫的要求我们必须进入四强,尽力争取决赛名额,最好带回冠军,太强人所难了。我们已经倒在十六强三年了。”这一番话说得吉格斯莫名其妙。问他关于萧宇的问题,怎么扯出一大串乱七八糟的玩意?

可是穆帅没意识到助手的困扰,他接着说:“明天之前把萧宇的训练计划给做好。”

听完这话,吉格斯笑着点了点,暗道这才对嘛,现在球队最大的问题,除了新战术适应外,就是萧宇身体的问题。穆帅这样的回答才靠谱嘛!

话毕,两人安静了下来。他们的关系很特别,既是主教练和助理教练,又是球迷和明星,穆帅十分仰慕吉格斯,最主要的是,他们现在是朋友,这样的关系非常有助于曼联的前进。

吉格斯在曼联的地位太牢固了,无论是球迷和董事会大老板,有时候不买穆里尼奥的账,却无法不买吉格斯的账,因为吉格斯基本为曼联奉献了一切,这是一个无比忠诚的球员或教练;所以当穆帅和吉格斯的共同话题是队伍的未来时,两人迅速成为了最要好的朋友,穆帅向对方学习着曼联的上上下下,吉格斯则是向穆帅学习着喝茶。

茶真是好东西,但是当巴神带着一壶茶来到室内训练场时,味道却变了;这是一个美妙的误会,那天凯瑟琳从外面带回来一小袋子的茶叶,说这是她叔叔给她从华夏带回来的,她很小心翼翼的拿着个茶盘在家里鼓捣了起来。

异国他乡见到茶盘和茶叶,萧宇觉得非常兴奋,那熟悉的味道,带着凯瑟琳身上的香气,让他异常享受,但是他忘了同居的另外一人,马里奥-巴洛特利!

巴神出场方式总是那么奇特,他蹲完坑从厕所出来,大呼口渴,也许是排泄量太大,他出来的第一件事居然是找杯子喝水。

“这什么玩意?”茶几上,一个杯子上面插着一个袋子,太引人注意了,好奇心使然,巴神抓起了那个杯子,然后看到里面黑乎乎的玩意,以为这是发霉了,自言自语一声后将之丢进了厕所里……

结局是可以想象的,凯瑟琳差点当场把巴神干掉,幸好萧宇及时一脚把巴神踢出门外,这才暂时平息了凯瑟琳的怒火,但是随后……随后巴神直接带了满满一车子的茶叶回到家里,顺便还有几棵准备栽种的茶树,真是让人哭笑不得。

从此之后,大家每天都习惯的泡上一壶茶,拿个大杯子装着,到哪都能喝到……

回到室内训练场里,巴神把茶水带来这里,味道是真的变了,本来萧宇以为他会说:老大,渴了吗?喝点茶吧。

可惜结局并不是这样,巴神出奇的安静,他躲在一边,嗦嗦的喝起了茶,像看逗x一样的看着萧宇,那眼神,萧宇估计一辈子不会忘记。

刚刚说完脑子抽筋,现在又用这样的眼神看着自己,萧宇感觉有一种心碎的难言之隐,叫做强烈的忧伤,仿佛得了一种怎么吃药都无法痊愈的病,叫你丫有病。

“巴神小弟啊,你来这里干吗啊?给我喝口水吧。”训练本来就是游离在脱水之中的考验,萧宇的口本来就已经渴到不行,此刻听见巴神窸窸窣窣的喝茶声,确实难以忍受。

而最让人受不了的是,巴神很果断的把壶子递了过来,一句话不说,眼神还是这么具有挑衅意义,他看着无视他的萧宇一口把壶里的茶水喝个一干二净后,缓缓的说:“老大,别生气了好吗?咋回家吧,不要虐待自己了,大不了以后我不说你脑子抽筋了!”

凶猛的咽下口里残余的茶水,听见这番话,又看见巴神那认真严肃的表情,萧宇差点一头晕死过去;就着窗外蓬勃的大雨和雷鸣电闪,萧宇心中大声呐喊着:我他丫到底造了什么孽,跟这么一个混蛋玩意走在一起!(。)

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